降血糖，现代医学的一个严重错误

　　这个标题绝非危言耸听，国际糖尿病联盟和中华医学会都已经开始纠正降血糖治疗错误。

　　糖尿病严重危害人类健康，高血糖主要损伤大血管、微血管和神经系统。在发生冠心病、脑中风、尿毒症、青光眼、视网膜脱落、糖足坏疽等并发症之前，绝大多数人并不重视糖尿病，不规范吃药，不控制饮食，更不会监测血糖，(世界医学至今没有确定科学的监控血糖方案)当眼睛看东西模糊、皮肤骚痒、手脚麻木、便秘、失眠，阳萎，痛苦难忍，患者才按照医嘱吃药。

　　在疾病前期和中期，患者血糖基本上控制正常，大多数人一般没有严重并发症，疾病进入后期，吃药降糖几乎无效，只能注射胰岛素，并发症全面爆发，或者失明，或者耳聋，或者截肢，或者尿毒症肾透析，或者心肌梗死、脑中风，没有人想到这许许多多的并发症是因为降血糖所致，没有人怀疑吃降糖药错了，每个人都认为“病该如此”。

　　那么，降血糖治疗错在哪里?

　　稍有医学常识的人都知道，如果一个人炎症发烧，治疗方案既要用退烧药，还必须要用消炎药，如果只用退烧药，不用消炎药，发烧就会持续反复。因为炎症是发烧的病因，只有排除病因，才能彻底把发烧治好。如果只用退烧药，不用消炎药，发烧永远治不好。降糖药就类似于退烧药，降糖药只能降糖，不能排除导致血糖升高的致病因素，只要不吃，血糖就会高，所以患者需要长期服用。

　　治病要治根，就是这个道理。

　　全国1.4亿人发生糖尿病，每个人周围都有糖尿病患者，您肯定知道糖尿病，但是您知道糖尿病的病根是什么?

　　200多年前，英国医生发现此病患者尿甜如蜜，100多年前因为不知道这个病发生在人体的哪个脏器，英国人将此病命名为糖尿病。因为患者有多饮、多食、多尿、消瘦的症状，中医在2000年前将此病命名为消渴症。现代医学发现此病的病理是胰腺功能障碍。

　　胰腺是消化器官，也是内分泌器官，平均每个人大约有100万个胰岛，每天分泌100个单位胰岛素，其中50个单位被靶细胞利用。美国南加州大学通过尸体解剖发现，2型糖尿病患者确诊时，大约50万个胰岛细胞已经死亡，存活的胰岛细胞还剩下50万个。糖尿病不能治愈的根本原因是死亡的胰岛细胞不可能复活。任何根治糖尿病的言论都是虚假谣言。

　　确诊糖尿病之后，胰岛细胞还死吗?可以死，也可以不死，关键是用什么方法治疗。

　　如果治疗方法错了，胰岛细胞还会继续死亡，血糖就会不断升高，如果90%以上的胰岛细胞死亡，存活的胰岛细胞不足10万个，服用任何药物都不可能将血糖控制在正常范围，必须注射胰岛素，只有注射胰岛素才能维持生命。许多人把这一种现象称为2型转1型。

　　显然，糖尿病的病根是胰岛细胞死亡。现代医学对这个根本性问题视而不见，完全忽视，犯下严重错误。患者不知道自己的胰岛细胞为什么会死，自己为什么发生糖尿病。我国1980年糖尿病发病率只有0.67%，2023年我国成年人糖尿病发病率12.8%，前后对比，我国人群健康状况最大的变化是：脂肪肝的人多了，肥胖的人多了，人均寿命长了。这个现象告诉我们：脂肪肝、肥胖、衰老是胰岛细胞死亡最主要的致病因素。

　　脂肪肝患者为什么发生糖尿病?

　　肝脏是人体储存糖的库房，米、面、红薯、南瓜、土豆等食物中的淀粉在肠道被酶解转化为葡萄糖，葡萄糖经小肠吸收入血，肝脏把大部分进入血液的葡萄糖转化成糖原储存起来，进食2小时以后，当血糖下降到一定程度，肝脏再将糖原逐渐转化为葡萄糖释放到血液，供给全身细胞。发生脂肪肝以后，肝细胞内外脂肪堆积，储存葡萄糖的数量减少，大量的葡萄糖停留在血液中，使血糖处于较高水平，迫使胰岛细胞快速长时间持续分泌胰岛素，(胰岛素是人体唯一降血糖激素)使得胰岛细胞长期处于超负荷工作状态，脂肪肝越严重，高血糖持续时间就越长，胰岛素消耗量就越大，胰岛细胞分泌的胰岛素越多，疲劳程度越严重，胰岛细胞死亡数量越多，发生糖尿病时间越早。如果汽车发动机总是每分钟6000转以上，几天就会报废。

　　肥胖人群为什么发生糖尿病?

　　人体是由60万亿到100万亿个细胞组成，肌细胞、脂肪细胞、肝细胞等数量最多，此类细胞代谢过程都需要使用胰岛素，称为靶细胞。体重越重，靶细胞数量越多，胰岛素消耗量越大，胰岛细胞分泌胰岛素任务越严重，越容易产生疲劳死亡。另一方面，肥胖人群靶细胞对胰岛素敏感性降低，导致胰岛素利用率下降，消耗量增加，此现象称为胰岛素抵抗，胰岛素抵抗加重胰岛细胞疲劳程度和死亡速度。越是肥胖的人，发生2型糖尿病时间越早。

　　老年人群为什么发生糖尿病?

　　老年人发生糖尿病，一方面是因为胰岛素抵抗，另一方面是肝细胞数量减少，30岁以前肝细胞数量最少有25亿个，到了75岁，肝细胞数量只有12亿左右，肝细胞数量减少，肝脏储存葡萄糖功能下降，使得餐后血糖长时间处在较高水平，胰岛素消耗量增加，迫使胰岛细胞分泌更多胰岛素，胰岛细胞产生疲劳死亡。

　　综上述分析可以得到结论：2型糖尿病胰岛细胞因过度分泌胰岛素疲劳死亡，胰岛细胞是活活累死的。

　　控制糖尿病的正确方法并非降血糖，而是要减少胰岛素分泌量，减轻胰岛细胞疲劳程度，从而阻止胰岛细胞持续死亡。把存活的胰岛细胞保护起来，合理使用，糖尿病人就可以避免发生并发症。降血糖治疗完全违背糖尿病病理，不是保护残存的胰岛细胞，而是用药物刺激胰岛细胞分泌更多胰岛素，鞭打病牛，加速胰岛细胞死亡，发生无数种并发症。

　　所以说，降血糖是现代医学的一个严重错误。

　　数十年来，国际医学界对降血糖治疗一直存在广泛质疑，近些年来，反对降血糖的医生越来越多，在大量科学数据面前，国际糖尿病联盟开始纠正降血糖治疗错误，把糖化血红蛋白控制标准从6.5%降为7.0%。

　　英国前瞻性糖尿病研究所研究发现，糖化血红蛋白从6.5%升高到7.5%，增加1%，糖尿病总死亡率增加18%，脑中风增加17%，眼睛和肾脏并发症增加35%，糖化血红蛋白6.5%被称为糖尿病治疗金标准。

　　既然糖化升高并发症增加，为什么还要废弃糖尿病治疗的金标准呢?其实，这是一种无奈的选择，所有促胰岛素分泌的药物都会加速胰岛细胞死亡，两害相权取其轻，放宽糖化控制标准可以减少降糖药物用量，减轻胰岛细胞疲劳程度，从而减缓胰岛细胞死亡和并发症发展速度。

　　事实上，血糖高低只是表面现象，暂时现象，服用降糖药虽然血糖控制正常，但胰岛细胞天天都在死亡，存活的胰岛细胞数量在不断减少，血糖在不断升高，糖尿病在不断发展。

　　判断糖尿病治疗技术是否科学，不能看短期内血糖高低，而是要看患者在确诊5年、10年以后的生活质量、健康水平和寿命长短。

　　糖尿病患者确诊时大约还有50万个胰岛细胞存活，只要把存活的胰岛细胞保护起来，合理使用，完全可以长期将血糖控制正常，永远不需要服用降糖药，也不会发生并发症。十分遗憾，降糖治疗完全忽视胰岛细胞死亡。所以说，并发症来自于错误的治疗方法，而非疾病本身。

　　胰岛细胞是控制血糖的“本钱”，存活的胰岛细胞数量越多，“本钱”越多，控制血糖越容易，空腹血糖、餐后血糖越低。存的胰岛细胞数量越少，“本钱”越少，控制血糖越难，空腹血糖、餐后血糖越高。

　　每一种降糖药都有确切的降糖效果，但前题条件是患者要有一定数量的胰岛细胞还活着，降糖药的效果随着胰岛细胞数量减少不断下降。

　　每一种降糖药都有副作用，大多数降糖药伤肝伤肾，损伤免疫功能，糖尿病人免疫力低下，癌症发病率是正常人的3倍。我国每年新增400多万癌症患者，糖尿病患者占很大比例。

　　新近上市的列净类降糖药既能降血糖，还能减体重，备受推崇，降糖原理是抑制肾脏从原尿中回收葡萄糖，其实，每天少吃一两粮食与服用10mg列净类降糖药效果相同。患者自己可以做对比试验。大概率每个人都会发生癌症和糖尿病，只是时间有人早有人晚，有专家预测未来我国糖尿病患者可能超过5亿人，其实，糖尿病可防可控，只要保护胰岛细胞，每个人都可以一辈子不得糖尿病。为降低糖尿病发病率，推荐六项措施。

　　第一，少吃粮食。

　　50岁以上人群每餐粮食不要超过2两。人类从类人猿进化而来，11万6千年前，人类食物结构中没有粮食，所以胰腺体积很小，只有1两多重。人类基因改变需要4万年到7万年，现代人基因仍然不适合高糖食物。

　　由于早晨人体内酶活性较低，早餐后血糖上升速度快，老年人早餐不吃、少吃粮食，糖尿病可以推迟到90岁、100岁以后。有“专家”建议早餐多吃粮食，占全天50%，测几次早餐后血糖就知道这是伪科学，绝不可信。

　　第二，餐后快走半小时。

　　三餐后休息15分钟，然后快步行走，能走多快走多快。餐后百步走，活到99，因为餐后走路可以降低餐后血糖峰值，减轻胰岛细胞疲劳，不得糖尿病。50岁以上人群每天最少走一次。

　　第三，多喝水。

　　每天喝水1700到2000毫升，6到8杯，从早上起床到晚上睡觉前均开。喝水能降低血糖浓度，促进细胞代谢。

　　第四，立即清除脂肪肝。

　　多吃鸡肉、鸡蛋、魚、虾、牛肉、豆腐等蛋白质含量高的食物，每天粮食不超过3两，快步行走1到2次，每次走路时间达到一个小时以上。

　　第五，减肥。

　　方法与清除脂肪肝相同。标准体重(公斤)= 身高(厘米)一 100(男)或105(女)

　　第六，患者晚辈人关注餐后血糖。

　　糖尿病患者晚辈人少喝、不喝各种饮料，每个月测一次餐后2小时血糖，不超过7.8mmol/L，一旦超过7.8mmol/L，严格执行前面的三项措施。为了您和家人健康，家庭幸福，为了中华民族复兴大业，请认真执行预防糖尿病六项措施，请每个人都把此微信转发给您的同学、同事、战友、亲戚、邻居、朋友。星星之火可以燎原，只要大家一起努力，我们就一定能够把糖尿病发病率降下来，享受更加美好的生活。