衡水中学实验学校：以形意拳为媒，探索非遗传承与健康促进的“双线并行”新路径

　　近日，衡水中学实验学校中学生领导力社团“意武庚新”项目组的两项实践引发关注——一方面深入社区校园推广形意拳养生功法，以非遗武术助力“治未病”健康行动;另一方面与广西产学研科学研究院成果转移转化中心深度对接，推动形意拳文化元素的汽车文创设计从图纸走向市场。项目组采取“健康推广”与“成果转化”双线并行的战略，让发源于衡水深州的形意拳在新时代找到了既守护百姓健康、又链接现代产业的立体化传承路径。

　　形意拳由清末武术名家李老能创立，以阴阳五行学说为哲学基础，讲究“身心合一、内外兼修”。五行拳对应人体五脏，形成了独特的健身养生体系;站桩练习可舒筋活络、通行气血、益寿延年。立足体医融合视角，形意拳对改善中老年人下肢力量与身体稳定性具有积极作用，同时对青少年正气不足、脾胃虚弱等亚健康状态亦有预防改善之效。正因如此，项目组将形意拳的养生价值作为面向公众推广的首要切入点。

　　在社区推广环节，项目组学生走进基层社区，面向中老年群体用通俗语言讲解形意拳的养生功效，带领他们体验三体式桩功等基础动作。“第一次走进社区教爷爷奶奶们站三体式的时候，我心里还挺忐忑的。形意拳是我们深州老家的国家级非遗，但怎么让从没接触过武术的老年人听懂、学会、愿意练，确实是个挑战。”项目主要成员秦钒朔坦言。为此，他和伙伴们将复杂的拳理转化成生活化表达——“站桩就是给身体打地基”“劈拳练肺、钻拳练肾”，让老年人在轻松体验中感受传统武术的魅力。“一位七十多岁的老爷爷练了几次站桩后跟我说，感觉晚上睡觉踏实了，腿脚也有劲儿了。那一刻我真的特别有成就感。”秦钒朔说，形意拳对改善睡眠质量、减轻脂肪肝等均有实际效果，“我们做的事不只是在传播非遗技艺，更是在帮老人们找到一种实实在在的健康生活方式。”

　　面向青少年推广时，项目组将形意拳引入校园，推荐其成为课间休闲娱乐的新方式。当前青少年普遍存在久坐少动、正气不足等问题，项目组借鉴衡水市700余所中小学大课间体育“微改革”经验，推动形意拳融入日常课间生活，教同学们练炮拳、横拳调理脾胃，练三体式增扶正气。“一开始大家觉得‘打拳好土’，但真正练起来后，不少同学反映身体轻快了、上课精神也好了。形意拳本身就是‘治未病’的预防医学，能在同学们中间播下健康的种子，我觉得特别有意义。”秦钒朔这样总结。

　　项目组负责人刘依涵对整体战略有着清晰思考。“我们项目组成立的初衷，就是让深州形意拳这门发源于衡水本土的国家级非遗在新时代找到新的生命力。”她介绍，项目组采取了“双线并行”的推广策略，“一条线走进社区和校园，让形意拳从‘非遗展演’变成‘日常健身’，让‘治未病’理念真正落地;另一条线则尝试将形意拳文化元素转化为汽车文创产品，探索非遗与现代产业的跨界融合。两条线虽然路径不同，但目标一致——让形意拳不仅活起来，更能火起来。”

　　与此同时，项目组的另一条“商业化”探索同样引人注目。在与广西产学研科学研究院成果转移转化中心的合作中，同学们将形意拳五行、十二形等抽象文化符号转化为汽车内饰、车载潮品等设计语言，并在中心专家指导下系统学习了版权确权、工艺适配与市场化评估。广西作为我国面向东盟的汽车产业重镇，2025年新能源汽车产量突破80万辆，出口东盟增速连年翻番，为文创成果的快速打样与跨境转化提供了完整的供应链支撑。对于这一跨界合作，衡水中学实验学校中学生领导力社团社长、2025年全国中学生领导力之星提名奖获得者杨泽熙表示：“形意拳传的不只是拳脚，更是中正平和、坚韧不拔的精气神。我们希望这份精神能被更多人看见——无论是在社区老人的一招一式里，在校园课间的欢声笑语里，还是在驶向东盟市场的汽车文创产品里。”

　　从社区康养到校园健身，从非遗活态传承到汽车文创跨界转化，“意武庚新”项目组用中学生的青春视角和创新行动，为国家级非遗的当代价值挖掘提供了生动样本。当千年武术同时守护着百姓的健康与链接现代产业的脉搏，形意拳在“治未病”的健康中国行动与产学研协同创新的双重语境下，正焕发出前所未有的蓬勃生命力。(通讯员 周俊萱)